녹용 효능 6가지와 부작용

자신의 건강은 얼마나 챙기세요? 오늘은 녹용 효능에 대해 간단히 알아봤습니다.

"녹용?"

녹용이 무엇인지는 모두 아시죠? 그늘에서 말린 사슴의 뿔을 말합니다. 그냥 뿔이 아니라 새로 난 뿔이죠. 이 뿔을 잘라 말린 것으로 겉에는 부드러운 세모가 덮혀 있죠.

건강을 위해 많이들 찾으시는 약재지만 우리나라의 공급이 수요를 맞추지 못해 많은 양이 수입으로 의존하고 있다네요. 특히 녹각과 잘 구분하여 구매를 하셔야 해요.

"녹용과 녹각?"

둘을 구분할 수 있는 방법은 바로 겉 표면의 세모입니다. 녹용은 세모 즉 부드러운 털로 덮혀 있지만 녹각은 이 털이 없죠. 그것은 사슴의 뿔은 늦봄에 절로 떨어지는데 이 떨어진 뿔이 가을이 되면 내부 칼슘이 굳어 각질화 되기 때문입니다.

이 녹각은 녹용보다 그 효능이 떨어지기 때문에 분명 자신이 사는 녹용이 녹각은 아닌지 살펴봐야 해요.

"녹용 효능?"

'인체의 양기를 채워 건강에 도움이 된다.' 라고 본초강목에서도 기록될 정도로 약재로써 인정을 받았는데요. 

녹용에는 교질, 단백질, 포스페이트, 마그네슘, 에스테론, 아미노산 17종 이상, 글리신 등이 들어 있답니다. 구체적으로 어떤 효능들이 있는지 간단하게 알아볼게요.

01. 원기회복

녹용의 대표적 효능은 원기회복, 자양강장입니다. 원기가 허약해 지는 것을 방지하고 간과 신장을 보호하여 자양강장에 좋죠. 특히 남자들에게는 스테미너를 강화시켜 주고 만성피로회복에도 좋습니다. 여성들의 경우는 자궁을 튼튼하게 만들어 주는 효과가 있습니다.

02. 뼈 건강

칼슘을 매우 많이 함유하고 있답니다. 당연히 우리의 뼈건강을 좋게 해주어 어르신들의 골다공증 예방 및 개선에도 좋고 무릎통증이나 허리통증 등의 완화 및 개선에 도움을 줍니다.

03. 노화방지

강력한 항산화작용으로 인해 우리의 노화를 방지해줍니다. 본초강목에서도 소개될 정도입니다. 그리고 이 항산화 작용은 피부노화방지를 비롯해서 주름개선 등 피부미용에도 도움을 주죠.

04. 성장발육

성장기의 아이의 경우 성장발육에 굉장히 좋습니다. 키 성장에 관련된 부신호르몬 분비를 촉진시켜 발육을 촉진시켜 주고 아이 면역력 증강에 굉장한 도움을 주죠.

05. 면역력증강

녹용은 신체 모든 장기를 튼튼하고 활바하게 해줍니다. 이로인해 식욕도 증진되고 항염작용까지 하여 체내 독소배출에도 좋죠. 자연히 면역력 향상에 좋습니다.

06. 기억력과 집중력 향상

뇌세포를 활성화 시켜 집중력을 좋게 하고 기억력도 높여줍니다.

이외에도 녹용을 달여 만들때 들어간 한약재에 따라 매우 좋은 효능이 많이 있죠.

"녹용 부작용?"

녹용은 기본적으로 더운 성질을 지닌 약재입니다. 그러니 평소 본인의 체질이 열이 많거나 맞지 않을 경우 구토나 두통, 설사, 가슴두근거림, 소화불량 등의 부작용이 있을 수 있어요. 임산부와 수유부 역시 영향을 받을 수 있다니 주의하셔야죠.

그리고 협심증, 신장질환, 동맥경화, 고혈압 등의 질환을 가지고 계신분들은 주의하셔서 상담 후 꼭 드시길 권합니다.

이상으로 녹용 효능과 부작용 등에 대해 간단히 알아봤습니다. 행복한 한평생 되시길 바라며 이만 물러갑니다.