어성초 효능 부작용

오늘은 '잎에서 물고기 비린내가 난다'는 어성초 효능과 부작용에 대해 정리했습니다.

"어성초? 약모밀?"

사실 예전에는 이 어성초에 대해 별 관심이 없었지만 얼마전부터 사람들의 많은 관심을 끌고 있죠. 어성초로 만든 화장품부터 비누 등 목욕용품까지 매우 큰 인기를 끌고 있습니다. 특히 아토피 피부에 좋다는 소문으로 더더욱 많은 관심을 끌고 있죠.

우리나라에서 정식이름은 '약모밀'입니다. 어성초라는 말은 중국에서 불리는 말인데 우리나라에서 약모밀보다는 어성초로 더 잘 알려져 있죠. 우리나라에서는 주로 울릉도에서 많이 자라며 길가나 나무그늘의 습한 곳에서 잘 자란답니다.

이름에서 알 수 있듯이 이 녀석의 잎을 만지면 강한 비린내가 납니다. 저는 아직 한번도 먹어보지도 만져보지도 못했지만 그 효능이 너무 궁금하군요.

"어성초 효능?"

요도염, 임질 등의 질환 개선이나 종기, 화농 드의 상처에 좋다는데 지금부터 효능을 정리해보겠습니다.

01. 피부미용, 아토피 치료

가장 대표적인 효능입니다. 어성초에는 쿠에르치트런 성분이 있는데 이 성분은 혈관을 넓혀 혈액순환을 돕고 어혈을 풀어주며 혈액을 맑게 해줍니다. 그리고 어성초 자체가 살균작용을 하기 때문에 아토피에 좋으며 꼭 아토피가 아니라도 피부미용에 굉장히 좋다 할 수 있습니다.

02. 혈액순환, 혈관건강

위에서 언급한 것처럼 혈관을 깨끗하게 해주어 혈액순환을 원활하게 해줍니다. 특히 모세혈관을 튼튼하게 하여 혈액순환, 신진대사 촉진으로 고혈압 예방, 심혈관계 질환과 뇌혈관계 질환의 개선 및 예방에 많은 도움을 주죠.

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03. 탈모개선

어성초 효능으로 또 유명하게 만들어준 효능입니다. 어성초 자체의 항염, 항균작용을 통해 천연 항생제라는 별명도 붙었는데요. 이 항염, 항균작용으로 인해 각종 두피염이나 피부염 등의 염증질환을 개선해줍니다. 탈모의 원인으로 꼽는 두피염이나 모낭염, 몬낭충 등에 매우 좋은 효능을 보여 탈모개선에 매우 좋지요.

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04. 장기능 강화, 변비 예방

어성초는 장기능 개선과 함께 대장속의 유해한 세균을 없애주는 반면 유익균은 보호하는 작용을 합니다. 따라서 변비, 설사 등의 질환을 개선해주고 장을 튼튼하게 해주는 역할도 하죠.

05. 성인 여드름 개선

체내 유해 노폐물과 독소배출 작용도 함께 하기 때문에 사춘기 또는 성인의 여드름이나 뽀류지 개선에 좋고 예방에 도움을 줍니다.

06. 항산화 효과, 노화방지

활성산소를 제거하는 플라보노이드 항산화 성분으로 인해 체내 과산화지질의 축적을 막고 유해 활성산소 제거로 노화방지에 도움을 줍니다.

참고 : 과산화지질이란 우리가 먹근 지방과 활성산소가 작용하여 피부세포를 공격함.

위의 여섯가지 효능 외에도 바이러스 및 세균에 대한 저항력을 키워주고 해독작용과 면역력을 높여 줍니다. 그리고 생리불순이나 위장장애 등의 개선 처럼 좋은 효능이 많이 있죠.

"어성초 부작용?"

어성초는 그 자체로 차가운 성질을 가진 녀석으로 체질적으로 차가운분이나 냉증을 지니신분은 좋지 않습니다. 그리고 체질에 따라 오히려 체력을 저하 시킬 수 도 있어요. 그러니 드시기 전에 전문의와 상담을 하시거나 처음 섭취시 조금씩 섭취해가며 몸의 변화를 관찰하여 부작용이 발생하는지 확인하고 이상증세가 갑자기 나타난다면 중단하는 것이 좋습니다.

오늘은 이상으로 어성초 효능과 어성초 부작용에 대해 정리해봤습니다. 비록 조금 생소하고 부작용이 염려되지만 자신의 체질에 맞는다면 한번쯤 먹오보고 싶은 녀석입니다.

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